Буду жить по свободному графику и перестану быть заложником работы - так вы наверняка думали ,начиная свой бизнес.
Но бешеный ритм жизни внес свои коррективы.
Бизнес требует вашего времени ,вы чувствуете неудовлетворенность и вот уже срываетесь на коллег, близких вините себя, что мало времени уделяете семье , недосыпаете - и здравствуйте симптомы выгорания.
Могу здесь дать совет -прими решение это осознать и начни делать шаги к изменению ситуации.
Что поможет :
1. Медитации , кстати в моем тг канале есть особенные медитации- ссылка в шапке профиля.
2. Питайся не находу, ешь больше витаминов.
3. Физическая активность повышает гормон радости.
4. Р̲а̲б̲о̲т̲а̲ ̲н̲а̲д̲ ̲с̲в̲о̲и̲м̲ ̲м̲ы̲ш̲л̲е̲н̲и̲е̲м̲- Найти корень проблемы с моей помощью и трансформировать его в новые нейронные связи.
Используй это и через месяц ты станешь другая! Та, которую ты представляла в жизни твоей мечты. Первые изменения почувствуешь уже после 1й сесии со мной.
Запишись на диагностику ( пиши в директ ) - найдем ,как это изменить пока ты не выгорела окончательно.
#меняемжизньклучшему #меняемжизнь
#мечтыицели
#квантовыйпсихологмосква
#бизнеследи #ритмжизни
#выгораниенаработе #осознанностьвжизни #осознанностьвовсем #медитаций #мышлениеуспешныхлюдей #мышлениепобедителя #мышлениеуспеха #житьвпредназначении
#жизньвудовольствие
#твоижелания